انفاركتوس ميوكارد (سكته قلبي)

ماهيت بيماري: انفاركتوس ميو كارد زماني روي مي­دهد كه عروق ك…

ارگونومي زنان باردار

امروزه حدود نيمي از زنان كشورهاي توسعه يافته و در حال توسعه بيرون از م…
006بسته 6 (1)

تغذیه و دیابت

بيماري دیابت : ديابت مليتوس يا بيماري قند، بيماري متابوليكي مزمني ا…

اقدامات کوچک برای داشتن تغذیه سالم

برنامه غذایی سالم است که: در آن میو ه ها، سبزی ها و غلا…

سرطان و باورهای نادرست

هر اندازه که موضوعی در نزد مردم ناشناخته باشد، تلقی جادویی و رمزآلود بودن…

اهمیت کاهش مصرف نمک در سلامت کودکان

عادات غذایی در دوران کودکی به ویژه سنین 5-2 سالگی شکل می گیرد.…

حفظ سلامت روان در 7 حرکت

اگر بخواهیم افرادی را که با نشاط و امید زندگی می کنند در یک ک…

میوه هایی با خاصیت آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از چاقی

آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، مم…

توصیه های تغذیه برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و کرونا

عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماریهای تن…

جدی ترین توصیه ها به مبتلایان به لاغری افراطی

لاغری افراطی درست مانند اضافه وزن، می تواند شما را دچار مشکلات …

تمام عوارض مصرف بیش از حد میوه ها

به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف میوه؛ علی رغم وجود آ…