دسته: ارتقاء سلامت

جدی ترین توصیه ها به مبتلایان به لاغری افراطی

لاغری افراطی درست مانند اضافه وزن، می تواند شما را دچار مشکلات شدید سلامتی کند. شما باید به فکر افزایش وزن، و به دست آوردن چربی سالم و عضله باشید. به گزارش آوای سلامت به نقل ازeverydayhealthمبتلایان به لاغری شدید باید 9 توصیه را جدی بگیرند تا دچار مشکلات ناشی از کاهش وزن بیش از […]

تمام عوارض مصرف بیش از حد میوه ها

به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف میوه؛ علی رغم وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری موجود در آن، خالی از خطر نیست. به گزارشpreventionدر اینجا 4 نشانه ای که به شما هشدار می دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می کنید، معرفی شده است: احساس نفخ مداوم: میوه یک […]

سالم ترین روغن ها برای کاهش درد آرتروز

انتخاب روغن هایی که برای سلامت قلب مفید هستند، برای کاهش دردهای آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می توانند مفید باشند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازeverydayhealthآرتریت یک فرایند التهابی است و با توجه به این که روغن های سالم غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، می توانند فرایندهای التهابی و در نتیجه […]

پرخوری عصبی را چطور کنترل کنیم؟

عاقبت پرخوری عصبی افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید. به گزارش آوای سلامت به نقل ازwebmd افرادی که دچار پرخوری احساسی هستند، احساسات خود را با روی آوردن به غذا برطرف می ‌کنند. به عبارت دیگر به […]

به خاطر استخوان هایتان، 7 ماده غذایی را هرگز نخورید !

کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. به گزارش آوای سلامت به نقل ازeverydayhealthپوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می توان از ابتلا به […]

راهكارهای غذایی برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا

اکثر افراد با استفاده از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. اما زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست. به گزارش آوا سلامت به نقل از متخصصان حوزه بهداشت آنفلوانزا بیماری ویروسی است که علائم آن کمی متفاوت با سرماخوردگی است و شامل اسهال، تهوع، احساس ضعف و سرما […]

دوری از سیگار و قلیان

مقدمه : دخانیات، عامل خطر بزرگی برای بسیاری از بیماری ها از جمله ابتلا به بیماری های ریوی و قلبی است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالیانه هشت میلیون نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که چنانچه افراد در سنین نوجوانی […]

درد قفسه سينه

ماهيچه های قلب شما برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز دارند. حمله قلبی زمانی رخ مي دهد كه جریان خونی که اکسیژن را به ماهیچه هاي قلب مي رساند به شدت كاهش مي يابد يا قطع مي شود. در طول زندگی، عروق (رگ هاي) قلب كه ماهيچه هاي قلب را تغذيه مي كنند، بر اثر […]

سردرد ناگهاني

تشخیص علت سردرد همیشه راحت نیست؛ چند علت عمده برای انواع سردرد از جمله سردرد خوشه اي، سردرد سینوسی (سینوزیت)، سردرد میگرنی و سردرد ناشی از سکته مغزی و فشارخون بالا توسط متخصصین مشخص شده است. 1- ميگرن : میگرن نوعی اختلال است که با حملات مکرر سردرد همراه است؛ درد ميگرن را نوعي تپيدن […]

تب خونريزي دهنده كريمه كنگو(CCHF)

بیماری Crimean Congo Haemorrhagic Fever (CCHF) یک بیماری خونریزی دهنده تبدار حاد است که بیشتر به وسیله کنه منتقل می شود. با وجودی که ویروس مخصوص حیوانات است موارد تک گیر و همه گیر CCHF در انسان نیز اتفاق می افتد. این بیماری مرگ و میر بالایی دارد. عامل بیماری اولین بار از خون افراد […]

همه چيز درباره كرونا

مطالب آموزشي كرونا

فاويسم

[av_textblock] [/av_textblock] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image src=’https://ghiassihospital.com/wp-content/uploads/2020/08/0001-30.jpg’ attachment=’7128′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ admin_preview_bg=”][/av_image] [/av_one_half][av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image […]

راهنماي تغذيه و بهداشت مواد غذايي براي بيماران مبتلا به كوويد 19

[av_textblock] [/av_textblock] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image src=’https://ghiassihospital.com/wp-content/uploads/2020/08/0002-5.jpg’ attachment=’7050′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ admin_preview_bg=”][/av_image] [/av_one_half][av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image […]

راهنماي تغذيه و بهداشت مواد غذايي براي پيشگيري از ابتلا به بيماري كوويد 19

[av_textblock] [/av_textblock] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image src=’https://ghiassihospital.com/wp-content/uploads/2020/08/0002-3.jpg’ attachment=’7045′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ admin_preview_bg=”][/av_image] [/av_one_half][av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image […]

راهنماي بيماران كودك بستري شده با كرونا پس از ترخيص

[av_textblock] [/av_textblock] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image src=’https://ghiassihospital.com/wp-content/uploads/2020/08/0002-2.jpg’ attachment=’7041′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ admin_preview_bg=”][/av_image] [/av_one_half][av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image […]

مراقبت در منزل بيماري هاي حاد تنفسي و يا مشكوك

[av_textblock] [/av_textblock] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image src=’https://ghiassihospital.com/wp-content/uploads/2020/08/0002.jpg’ attachment=’7033′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ admin_preview_bg=”][/av_image] [/av_one_half][av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_image […]

Neurofeedback و ADHD

در سراسر دنیا تبلیغات همواره یک روش مورد استفاده در حوزههای متفاوت علمی و غیرعلمی بوده است و کوتاهترین مسیر برای نشر مطالب و جلب نظر مخاطب میباشد. اما حساسیت موضوع مورد تبلیغ و گروه مخاطب، نظارت دقیق و مناسبی را میطلبد که در صورت نبود این نظارت ممکن است عواقب ناگواری را به همراه […]

اختلالات اعصاب و روان و روشهای درمان آنها

برای اینکه بخواهیم یک جمله بنویسیم، قبل از آن لازم است که با ساختار جمله که شامل فاعل، مفعول، صفت، قید و فعل است، آشنا شویم و از عملکرد هر کدام آگاهی داشته باشیم تا بتوانیم یک جمله با معنی و مفهوم مورد نظرخود را خلق کنیم. برهمین اساس قبل از بحث در مورد هر […]